Merk je dat stigma – van anderen of van jezelf – invloed heeft op hoe je je voelt? RESET is een inspirerende serie van 3 bijeenkomsten waarin je leert omgaan met (zelf)stigma en werkt aan meer zelfvertrouwen en veerkracht.
In een veilige en vertrouwde groep ontmoet je anderen en samen ontdek je hoe stigma werkt, hoe het je gedachten beïnvloedt en – vooral – hoe je die negatieve patronen kunt doorbreken. Je krijgt praktische handvatten, herkenning en steun.
Uit onderzoek blijkt dat RESET effectief is in het vergroten van het zelfvertrouwen en verminderen van zelfstigma bij mensen met hiv.
RESET helpt je om met meer kracht en trots naar jezelf te kijken. Niet je diagnose, maar jij staat centraal.
Gun jezelf deze boost. Zet de eerste stap en doe mee met RESET. Deelname is gratis en je reiskosten worden vergoed.
De bijeenkomsten dit najaar zijn:
Bekijk hier de promo met trainer Loek Elsenburg en enkele oud-deelnemers:
